8 روش
طبيعي براي درمان گلودرد.28
خرداد-92
سرماخوردگي، آنژين، لارنژيت و.... از بيماري‌هاي شايع فصل سرما محسوب
مي‌شود. اگر سرما خورده‌ايد و گلويتان درد مي‌كند و وقت دكتر رفتن نداريد يا اهل
دارو و بخصوص آمپول زدن نيستيد نگاهي به اين مقاله بيندازيد. در اينجا 8 روش
كاملاً طبيعي براي حل مشكلتان ارائه شده است.
1- ليموترش، گلودرد را درمان و بدن را تقويت مي‌كند
ليموترش، درمان طبيعي و موثري است. ليموترش خواص اعجاب‌انگيزي دارد
كه درمان گلودرد يكي از آن‌هاست. اين ترش خوشمزه و پرخاصيت ضدعفوني‌كننده است،
توليد گلبول‌هاي سفيد را فعال مي‌سازد و به اين ترتيب قدرت دفاعي طبيعي بدن را
تحريك مي‌كند.
روش استفاده: ليموترش را با آب گرم مخلوط كرده و با محلول به دست آمده قرقره كنيد. اين كار را چندين بار در روز انجام دهيد تا علائم بيماري از بين برود.
روش استفاده: ليموترش را با آب گرم مخلوط كرده و با محلول به دست آمده قرقره كنيد. اين كار را چندين بار در روز انجام دهيد تا علائم بيماري از بين برود.
2- درخت چاي: ضدعفونت و ضدويروس
درخت چاي گلودرد را درمان مي‌كند. معمولاً از روغن ضروري اين گياه
بيشتر استفاده مي‌كنند چون ضد قارچ، ضد ويروس و ضدباكتري خوبي است. روش
استفاده: دو قطره روغن ضروري درخت چاي را با كمي عسل مخلوط كنيد و قبل از اين كه
قورتش دهيد چند لحظه در دهان خود نگه داريد. هر روز سه مرتبه اين كار را انجام
دهيد تا علائم بيماري كاملاً از بين برود. توجه داشته باشيد كه روغن ضروري
اين گياه براي زنان باردار، شيرده و كودكان زير 3 سال مورد منع مصرف دارد.
3- عسل، تسكين دهنده و تقويت‌كننده است
وقتي دچار گلودرد و التهاب در اين ناحيه مي‌شويد بدون معطلي سراغ عسل
برويد. علاوه بر اين، عسل "تقويت كننده‌ي"طبيعي محسوب مي‌شود و براي
تقويت بدن ايده‌آل است. زماني كه بدن شما قوي‌تر باشد بيماري‌تان زودتر بهبود مي‌يابد. روش
استفاده: ليموترش را در آب داغ بچكانيد و به آن عسل اضافه كنيد، هم بزنيد و ميل
كنيد. علاوه بر اين مي‌توانيد 250 ميلي ليتر آب گرم را با دو قاشق غذاخوري
عسل مخلوط كنيد و هم بزنيد. در ظرف بپوشانيد و اجازه دهيد خنك شود. در روز چند بار
با محلولي كه آماده كرده‌ايد قرقره كنيد.
4- گياه مريم گلي؛ تسكين گلودرد
گياه مريم گلي براي درمان گلودرد موثر عمل مي‌كند. در سال 2009
پژوهشي انجام شد كه نشان مي‌دهد دهان‌شويه‌اي كه از گياه مريم گلي تهيه شده است
براي تسكين گلودرد به اندازه داروهاي موجود موثر عمل مي‌كند. برگ‌هاي اين گياه
خواص ضدالتهابي و ضدعفوني دارد. روش استفاده: 1 تا 3 گرم برگ خشك مريم گلي را
در يك فنجان آب جوش ريخته و اجازه دهيد به مدت 10 دقيقه دم بكشد. روزانه 5 مرتبه
با اين محلول قرقره كنيد. گياه مريم گلي براي زنان باردار، شيرده، كودكان زير
18 ماه و افرادي كه دچار سرطان سينه و صرع هستند مورد منع مصرف دارد.
5- آويشن: التيام بخش و ضد سرفه
آويشن براي مقابله با آنژين، گريپ، برونشيت و.. موثر است. اين گياه
معطر، تقويت‌كننده سيستم دفاعي بدن و ضدسرفه بوده و براي درمان گلودرد بسيار موثر
است. روش استفاده: 150 ميلي‌ليتر آب جوش را روي يك قاشق چاي‌خوري پُر آويشن
بريزيد. در ظرف را بپوشانيد و اجازه دهيد به مدت 10 الي 15 دقيقه دم بكشد. سپس
محلول را صاف كنيد و روزانه بعد از غذا 3 فنجان از اين دم كرده را ميل كنيد. توجه
داشته باشيد نبايد بيش از 3 هفته مدام از دم كرده آويشن استفاده كرد. توجه
داشته باشيد روغن ضروري آويشن براي زنان باردار و شيرده و همچنين براي كودكان زير
3 سال بدون تجويز پزشك مورد عدم مصرف دارد. در مصرف اين گياهان نيز افراط
نكنيد و اگر به گياهان حساسيت داريد قبل از مصرف اين گياهان با پزشك يا عطار مشورت
كنيد.
6- پوست درخت بلوط با آنژين مقابله مي‌كند
پوست درخت بلوط براي درمان گلودرد موثر است. درخت بلوط براي درمان
زكام، آنژين، لارنژيت مفيد است. روش استفاده: 80 تا 100 گرم پوست درخت بلوط
خرد شده را با يك ليتر آب به مدت 10 دقيقه بجوشانيد و سپس محلول را صاف كنيد. هر
روز 3 تا 4 مرتبه با اين محلول قرقره كنيد. اين كار را حداكثر 5 تا 6 روز ادامه
دهيد. اسطوخودوس ضددرد و ضدالتهاب است و براي درمان بيماري‌هاي تنفسي مثل
برونشيت، رينيت و غيره بسيار موثر است. اين گياه گلودرد و سرفه را درمان مي‌كند
7- سركه سيب: ضدباكتري و سرشار از ويتامين
سركه سيب سرشار از ويتامين، ضدباكتري و ضدويروس است و سيستم ايمني
بدن را تحريك مي‌كند. سركه سيب درمان موثر و ارزان قيمتي براي گلودرد محسوب
مي‌شود. روش استفاده: يك قاشق چاي‌خوري سركه سيب را در يك ليوان آب گرم
بريزيد و روزانه 2 تا 3 مرتبه قرقره كنيد. اگر گلودردتان شديد است هر ساعت
اين كار را تكرار كنيد.
8- اسطوخودوس: ضدالتهاب
اسطوخودوس ضددرد و ضدالتهاب است و براي درمان بيماري‌هاي تنفسي مثل
برونشيت، رينيت و غيره بسيار موثر است. اين گياه گلودرد و سرفه را درمان مي‌كند. روش
استفاده: 20 گرم اسطوخودوس را با يك ليتر آب جوش به مدت 10 دقيقه بجوشانيد. محلول
را از صافي رد كنيد و روزانه 3 فنجان بنوشيد. اين كار را حداكثر 5 تا 7 روز تكرار
كنيد. توجه داشته باشيد كه از روغن ضروري اين گياه بدون نظر پزشك استفاده
نكنيد.
چند توصيه كلي
* اگر تا دو روز بيماري‌تان بهبود نيافت و يا تب داشتيد حتماً به
پزشك مراجعه كنيد. * برخي معتقدند كه درمان‌هاي گياهي كاملاً بي‌خطر هستند و
از هر گياهي و به هر ميزاني مي‌شود استفاده كرد. توجه داشته باشيد گياهان، داروهاي
بي‌خطري نيستند و نبايد در مصرف آن‌ها دچار افراط شد. بعضي مواقع مورد منع مصرف
وجود دارد. * اگر در مصرف يك گياه دچار شك شده‌ايد حتماً با پزشك يا عطار
مشورت كنيد.