دانستني‌ها .با "زنگ موبايل" بيدار نشويد!

دانستني‌ها .با "زنگ موبايل" بيدار نشويد!14 آبان - 92
عوارض موبايل در حالت خاموش كمتر است اما اگر باتري آن در آورده شود تقريبا بي‌عارضه مي‌شود پزشكان توصيه مي‌كنند بهتر است براي بيدار شدن از "زنگ موبايل" استفاده نكنيد و آن را از خود دور نگه داريد. يافته‌هاي جديد دانشمندان نشان مي‌دهد قرار دادن موبايل در كنار بالشت عوارض زيادي براي بدن دارد. هر چه مدت زمان صحبت كردن با موبايل بيشتر باشد عوارض بيشتري براي "مغز" و بدن ايجاد مي‌كند و باعث كاهش ميزان حافظه و فراموشي شما مي‌شود. بررسي‌ها نشان مي‌دهند زماني كه از موبايل استفاده نمي‌كنيد آن را در جيب خود قرار ندهيد و به دور گردنتان نيندازيد. گفتني است عوارض موبايل در حالت خاموش كمتر است اما اگر باتري آن در آورده شود تقريبا بي‌عارضه مي‌شود. پزشكان توصيه مي‌كنند بهتر است براي بيدار شدن از "زنگ موبايل" استفاده نكنيد و آن را از خود دور نگه داريد. بيدار شدن با موبايل باعث "افزايش نبض" و "ضربان قلبي" مي‌شود و باعث مي‌شود تا كارايي لازم را در طول روز نداشته باشيد. نتايج مطالعات همچنين نشان مي‌دهند افرادي كه با زنگ موبايل از خواب بيدار مي‌شوند در طول روز "احساس كسالت" و خستگي بيشتري دارند و دچار سردرد و گاهي "ميگرن‌هاي عصبي" خواهند شد. پزشكان به افرادي كه صبح‌ها سخت از خواب بيدار مي‌شوند توصيه مي‌كنند حتما از ساعت براي تنظيم ساعت خواب خود استفاده كنند.