یادتان باشد هر ترکیب مواد غذایی که خوش
رنگ و خوش مزه به نظر میرسید برای بدن تان مفید نیست. با ما در این نوشتار همراه
باشید تااز ۹ ترکیب مواد غذایی خطرناک باخبر شوید.
۱. میوه به همراه غذا یا بعد از آن
میوه به سرعت جذب میشود، اما وقتی آن را با غلات، گوشت یا محصولات خشکشده
ترکیب میکنید، میتواند به مدت طولانی در مجرای گوارش بماند و شروع به تخمیر کند.
ما نمیخواهیم این اتفاق بیفتد تا بتوانیم از دیوارههای رودهمان محافظت کنیم.
بنابراین میوه را فقط قبل از غذا بخورید.
این
دو با هم میتواننند تاثیر هر درشتمغذی و تاثیر یکدیگر را خنثی کنند. به علاوه
میتواند سبب مشکلات گاز معده، ناراحتی و نفخ شکم شود. این بار این را در نظر
داشتهباشید و آن حس نفخ را فراموش کنید.
۳. لیمو ترش سبز
یک داروی مشهور سرفه دکسترومتورفان است. ترکیب این دارو با لیمو ترش اثرات جانبی
ناخواسته را، از جمله توهم و بیخوابی، افزایش میدهد. لیمو ترش سبز میتواند
آنزیمهایی را که کلسترول را میشکنند مسدود کند یا مانع فعالیت آنها شود و به این
طریق استاتین را پایین بیاورد. بنابراین این بار، ما توصیه میکنیم برای دریافت
رهنمودی روشن این موضوع را با دکتر داروساز کنترل کنید.
۱. میوه به همراه غذا یا بعد از آن
میوه به سرعت جذب میشود، اما وقتی آن را با غلات، گوشت یا محصولات خشکشده ترکیب میکنید، میتواند به مدت طولانی در مجرای گوارش بماند و شروع به تخمیر کند. ما نمیخواهیم این اتفاق بیفتد تا بتوانیم از دیوارههای رودهمان محافظت کنیم. بنابراین میوه را فقط قبل از غذا بخورید.
این دو با هم میتواننند تاثیر هر درشتمغذی و تاثیر یکدیگر را خنثی کنند. به علاوه میتواند سبب مشکلات گاز معده، ناراحتی و نفخ شکم شود. این بار این را در نظر داشتهباشید و آن حس نفخ را فراموش کنید.
۳. لیمو ترش سبز
یک داروی مشهور سرفه دکسترومتورفان است. ترکیب این دارو با لیمو ترش اثرات جانبی ناخواسته را، از جمله توهم و بیخوابی، افزایش میدهد. لیمو ترش سبز میتواند آنزیمهایی را که کلسترول را میشکنند مسدود کند یا مانع فعالیت آنها شود و به این طریق استاتین را پایین بیاورد. بنابراین این بار، ما توصیه میکنیم برای دریافت رهنمودی روشن این موضوع را با دکتر داروساز کنترل کنید.
ترجمه: سایت بازده
