غریب آبادی: آژانس در برابر ترور شهید فخری‌زاده مسئولیت اساسی دارد

غریب آبادی: آژانس در برابر ترور شهید فخری‌زاده مسئولیت اساسی دارد 11-آذر-99

 اختلاف همراه با رقابت شدید  ناشی از موازی کار اطلاعاتی دررژیم ولایت فقیه موجب ترور فخری زاده شد  و  بلافاصله  برای برآورده شدن خواست دیرینه پاسداران جنایتکار مجلس ارتجاعی – کودتایی – نامشروع عدم حضورآژانس به ایران را تصویب کرده است ولی  فرافکنانه مسئولیت اساسی ترور برعهده آژانس گذاشته شده است!!

غریب آبادی: آژانس در برابر ترور شهید فخری‌زاده مسئولیت اساسی دارد

لندن – ایرنا – سفیر و نماینده دائم کشورمان نزد سازمان های بین المللی در وین سکوت آژانس بین‌المللی انرژی اتمی در ماجرای ترور دکتر شهید محسن فخری زاده را به باد انتقاد گرفت و تصریح کرد که این سازمان در برابر حادثه یادشده مسئولیت فوری و اساسی دارد.

به گزارش روز دوشنبه ایرنا، کاظم غریب آبادی در واکنش به اظهارات مدیرکل آژانس که گفته بود، هیچکس و از جمله ایران از کاهش یا محدودیت بازرسی ها برنده نمی شود، افزود: از آژانس در وهله اول انتظار می رود که بطور شفاف موضع خود را در ارتباط با اقدام تروریستی اعلام نماید و قویا این عمل را محکوم نماید. 

نماینده ایران در آژانس بین المللی انرژی اتمی در گفت وگو با خبرنگاران افزود: آژانس در برابر کشور عضوی که پذیرای بیشترین بازرسی های آن است و از طریق اجرای تعهدات مختلف، شفاف ترین برنامه هسته ای را دارد، اما دانشمندان آن در معرض تهدید ترور قرار دارند و یا ترور می شوند، و تاسیسات هسته ای آن نیز در معرض تعرض قرار دارند و یا مورد خرابکاری قرار می گیرند، مسئولیت فوری و اساسی دارد. 

لازم به توضیح است که مدیرکل آژانس طی مصاحبه ای با خبرگزاری فرانس پرس گفته بود: ما اضطراب موجود را درک می کنیم، اما همزمان واضح است که هیچکس و خود ایران از کاهش، محدودیت یا انقطاع در کاری که با هم انجام می دهیم، هیچ بردی نخواهد کرد. وی در مورد اقدام تروریستی نیز گفت: ما از خشونت از هر نوع آن اعلام انزجار می کنیم. ما یک سازمان بین المللی برای صلح و امنیت هستیم.

به گزارش ایرنا، شهید فخری‌زاده دانشمند ممتاز هسته‌ای و صنعت دفاعی کشورمان عصر جمعه در حمله تروریستی در منطقه آبسرد استان تهران به شهادت رسید.

پوتین بر حمایت از تاسیس حکومت مستقل فلسطین تاکید کرد

پوتین بر حمایت از تاسیس حکومت مستقل فلسطین تاکید کرد 11-آذر-99

چرا پوتین فرصت طلب قبل از شکست انتخاباتی ترامپ نه چنین تأکیدی نکرد که با سکوت نوعی چراغ سبز به سیاست های توسعه  خانه سازی در مناطق اشغالی از سوی نتانیاهو  چراغ سبز نشان داد؟

پوتین بر حمایت از تاسیس حکومت مستقل فلسطین تاکید کرد

مسکو- ایرنا - ولادیمیر پوتین رییس جمهوری روسیه در پیامی به محمود عباس رییس تشکیلات خودگردان فلسطین بر آمادگی مسکو برای حمایت از تاسیس حکومت مستقل فلسطین و کمک های اقتصادی و اجتماعی به مردم این کشور تاکید کرد.

به گزارش ایرنا به نقل از ریانووستی، رییس جمهوری روسیه روز دوشنبه در پیام خود به محمود عباس به مناسبت روز جهانی همبستگی با ملت فلسطین تصریح کرد: روسیه مصمم به توسعه روابط دوستانه و همکاری های سازنده در عرصه های مختلف با فلسطین است و برای ارائه کمک ها فلسطینی ها برای حل مسائل اقتصادی و اجتماعی آمادگی دارد.

 وی افزود: روسیه بطور مستمر از مردم فلسطین برای احقاق حق خود برای تاسیس حکومت مستقل که در صلح و آرامش در کنار همسایگان خود زندگی کند، حمایت می کند.

رییس جمهوری روسیه در بخش دیگر پیام خود گفت: از تلاش های برای دستیابی به راه حل پایدار و جامع برای حل مسائل خاورمیانه برمبنای قوانین بین المللی استقبال می کنیم. در این رابطه از تلاش های تامین شرایط ازسرگیری مذاکرات فلسطین و اسراییل و تامین سازش بین گروه های فلسطینی حمایت می کنیم.

روسیه در سال های اخیر بارها بر ضرورت تاسیس حکومت مستقل فلسطین تاکید کرده است.

'
میخاییل بوگدانف' نماینده رییس جمهوری روسیه در امور خاورمیانه بتازگی با تاکید بر حمایت کشورش از ملت فلسطین گفت که روسیه از توسعه همکاریها با فلسطین در عرصه های مختلف حمایت می کند.  

فلسطین از سال ۱۹۸۹ در مسکو سفارتخانه دارد و روسیه فلسطین را به عنوان کشور مستقل به رسمیت می شناسد.

 مجمع عمومی سازمان ملل در سال ۱۹۷۷ طی قطعنامه ۳۲/۴۰ B روز ۲۹ نوامبر را روز بین المللی همبستگی با مردم فلسطین نامید.

مجمع عمومی ۳۰ سال قبل از آن (۲۹ نوامبر ۱۹۴۷) در همین روز طی قطعنامه ای به تجزیه فلسطین رای داده بود.

هلاکت ۲۰ تن از عناصر وابسته به جنبش الشباب سومالی

هلاکت ۲۰ تن از عناصر وابسته به جنبش الشباب سومالی 11-آذر-99

هلاکت ۲۰ تن از عناصر وابسته به جنبش الشباب سومالی

تهران- ایرنا- ۲۰ تن از عناصر وابسته به گروه تروریستی «جنبش الشباب» سومالی در درگیری با نیروهای ارتش این کشور کشته شدند.

به گزارش خبرگزاری آناتولی، رادیو ارتش سومالی روز دوشنبه اعلام کرد که حمله الشباب به یک مرکز نظامی در شهرک بعادوین در شرق ایالت مدغ در مرکز سومالی صورت گرفت اما این حمله  از سوی نیروهای ارتش دفع شد.

این منبع افزود: نیروهای دولتی با همکاری مردم محلی توانستند،تروریست ها را شکست دهند و حدود ۲۰ تن از آنها را به هلاکت برسانند و شماری دیگری از جمله دو فرمانده میدانی آنها را به اسارت بگیرند.

منبع مزبور هیج اشاره ای به میزان تلفات نیروهای دولتی در جریان این حمله اشاره ای نکرده است.

الشباب صبح امروز اعلام کرده بود که توانسته است یک مرکز نظامی ارتش را تصرف کند و پنج دستگاه خودروی نظامی را به غنیمت بگیرد.

سومالی از سال ها پیش جنگ علیه الشباب را که سال ۲۰۰۴ میلادی تشکیل شده، آغاز کرده است، این جنبش مسلحانه وابسته به گروه القاعده است و تاکنون مسوولیت بسیاری از عملیات های تروریستی در این کشور را که صدها کشته بر جای گذاشته، به عهده گرفته است.

الشباب یک گروه شبه نظامی سومالیایی است که از سال ۲۰۱۲ میلادی بخشی از شبکه القاعده شده‌ است.

این گروه در گذشته بخش‌هایی از مرکز و جنوب سومالی را در کنترل خود داشت، اما در سال ۲۰۱۵ میلادی شهرهای بزرگ را از دست داده و تنها چند منطقه روستایی را در سومالی در اشغال خود دارد.

تعداد عناصر الشباب در سال ۲۰۱۴  میلادی بین ۷ تا ۹ هزار نفر بر آورد شده‌ است.

این گروه در فهرست گروه‌های تروریستی ایالات متحده آمریکا، بریتانیا، کانادا، استرالیا و امارات قرار دارد.

الشباب بارها به نظامیان دولتی و نیروهای صلح‌بان اتحادیه آفریقا در موگادیشو حمله کرده‌ و چند عملیات‌ خونبار را هم در سایر نقاط آفریقا انجام داده‌ است.پ

عربستان با عبور هواپیماهای اسرائیلی از حریم خود موافقت کرد

عربستان با عبور هواپیماهای اسرائیلی از حریم خود موافقت کرد  11-آذر-99

دستآوردی دیگر از سیاست 41 ساله نابودی ومحو اسراییل از روی کره زمین که موجب پایمال شدن حق وحقوق ملت فلسطین بوده رونمایی شده است.

عربستان با عبور هواپیماهای اسرائیلی از حریم خود موافقت کرد

تهران- ایرنا- عربستان در ادامه تلاش به منظور هموار کردن مسیر برای عادی سازی روابط  با رژیم صهیونیسی، با عبور هواپیماهای این رژیم از حریم هوایی خود به مقصد امارات و بحرین موافقت کرد.

رسانه های خبری گزارش دادند که عربستان موافقت خود را برای عبور هواپیماهای تجاری اسرائیلی از حریم هوایی این کشور به مقصد امارات  و بحرین اعلام کرده است.

یک مقام بلند پایه دولت ترامپ گفت که این موافقت روز دوشنبه در ریاض در پی مذاکرات جرد کوشنر داماد و مشاور ارشد دونالد ترامپ رییس جمهوری آمریکا با مقام های سعودی به دست آمد.

تارنمای اسرائیلی "I۲۴ NEWS" نیز به نقل از یک منبع آمریکایی اعلام کرد که مشکل مجوز پرواز شرکت های هواپیمایی اسرائیلی بر فراز عربستان به مقصد امارات و بحرین، پس از مذاکرات جرد کوشنر داماد و مشاور ارشد ترامپ و «آوی برکویتز» فرستاده آمریکا به خاورمیانه با مقام های سعودی حل شد.

امروز (سه شنبه) ساعت ۱۰ صبح به وقت بیت المقدس، یک فروند هواپیمای شرکت اسرائیلی «یسرایر» فلسطین اشغالی را به مقصد امارات ترک خواهد کرد.

عربستان سعودی پیشتر و همزمان با اولین سفر هیات آمریکایی- صهیونیستی از تل آویو به ابوظبی اجازه عبور هواپیمای حامل این هیات را از فراز آسمان خود صادر کرد. پس از آن ریاض و منامه حریم هوایی خود را به روی هواپیماهای صهیونیستی گشودند.

رژیم سعودی که سال هاست به دروغ خود را حامی مساله فلسطین معرفی کرده، اکنون با چرخش کامل در مواضع و به طور علنی نه تنها به رژیم اشغالگر صهیونیستی نزدیک شده،  بلکه وارد تقابل با فلسطینی‌ها به خصوص تشکیلات خودگردان فلسطین شده‌ است.

وقوع سیلاب در همه حوضه‌های آبریز خوزستان ناشی از بارندگی اخیر

وقوع سیلاب در همه حوضه‌های آبریز خوزستان ناشی از بارندگی اخیر   11-آذر-99

تکلیف خانواده های محروم در معرض خطر بارندگی و سیلاب چیست وچه نهادی پاسخگوی یا فریادرس اینان است؟

وقوع سیلاب در همه حوضه‌های آبریز خوزستان ناشی از بارندگی اخیر

عکس از آرشیو

اهواز - ایرنا - معاون مطالعات جامع منابع آب سازمان آب و برق خوزستان با اشاره به گذر از شرایط بحرانی در رودخانه مارون در مقطع رامشیر، گفت: بارندگی اخیر باعث وقوع سیلاب در همه حوضه‌های آبریز خوزستان شد که تمام سیلاب‌های بالادست در سدهای این استان مهار شده است.

فراز رابعی روز دوشنبه در گفت وگو با خبرنگار ایرنا بیان کرد: میزان آورد ۸۴ ساعته آب به مخازن سدهای خوزستان تا ساعت ۱۲ ظهر امروز ۴۶۹ میلیون مترمکعب بوده است.

وی افزود: پیک ساعتی در سد کارون چهار ۵۳۸ مترمکعب برثانیه، در سد دز ۴۹۰ مترمکعب برثانیه، در سد کرخه یک هزار و ۶۵۰ مترمکعب برثانیه، در سد مارون ۶۵۲ مترمکعب برثانیه و در سد جره ۲۵۷ مترمکعب برثانیه بوده است.

رابعی اضافه کرد: با وجود وقوع سیلاب در همه حوضه‌های آبریز خوزستان، این سیلاب‌ها در پشت سدها مهار شده و خروجی سدها افزایش نیافته است.

وی با اشاره به پیش بینی بارش برای روز چهارشنبه هفته جاری  گفت: هم اکنون ظرفیت خالی سدهای ۹.۴ میلیارد مترمکعب است بنابراین نگرانی برای بارش در روزهای آینده وجود ندارد.

رابعی میزان بارش از ۶ تا ۹ آذر را به طور متوسط در حوضه کرخه ۴۷.۵ میلیمتر، در کارون بزرگ ۶۷.۹ میلیمتر و در جراحی و زهره ۹۶.۴ میلیمتر بیان کرد.

رکوردزنی رامشیر

معاون سازمان آب و برق خوزستان با تشریح رخدادهای بارش اخیر در حوضه میانی و پایین دست سدهای خوزستان، گفت: بیشترین بارش‌ها در حوضه مارون اتفاق افتاد و بیشتر ایستگاه‌های باران سنج منطقه بیش از یکصد میلیمتر بارش را ثبت کردند که تاکنون سابقه نداشته است.

وی با اشاره به آمار ایستگاه‌های باران سنجی این سازمان در پایین دست سد مارون، افزود: در بارندگی اخیر که عمده آن روز یکشنبه رخ داده، ایستگاه کمپ جراحی ۱۰۹ میلیمتر بارندگی را ثبت کرد که ۶۰ درصد بارش متوسط سالانه است؛ ایستگاه رامشیر ۱۳۳.۵ میلیمتر بارش داشت که معادل ۵۸ درصد متوسط بارش سالانه؛، ابوطویج ۱۲۴ میلیمتر معادل ۵۷ درصد متوسط بارش سالانه، شادگان ۱۰۲ میلیمتر معادل ۵۴ درصد متوسط بارش سالانه، جوکنک ۱۲۸ میلیمتر معادل ۴۰ درصد متوسط بارش سالانه، تشان ۱۱۵ میلیمتر معادل ۳۶ درصد متوسط بارش سالانه، میداوود ۱۲۴.۵ معادل ۳۴ درصد متوسط بارش سالانه، چم نظام ۱۰۴ میلیمتر معادل ۳۴ درصد متوسط بارش سالانه و رودزرد ۱۱۸.۵ معادل ۳۲ درصد متوسط بارش سالانه را دریافت کردند.

وی اضافه کرد: در پی این بارش شدید دبی رودخانه مارون در مقطع رامشیر به ۲ هزار و ۵۷۱ مترمکعب برثانیه رسید که در طول دوره آماری بی‌سابقه بوده است.

رابعی، با اشاره به تشکیل ستاد بحران سازمان آب و برق خوزستان برای مدیریت شرایط در مارون در شب گذشته، بیان کرد: آمادگی قبلی برای افزایش دبی رودخانه مارون  وجود داشت و اقداماتی نیز انجام شده بود که از جمله آن لایروبی کانال سیلاب‌بر بوده و بخشی از سیلاب نیز از این کانال عبور داده شد، به همین دلیل توانستیم از شرایط بحران عبور کنیم و شاهد آبگرفتگی در این حوضه نباشیم.

به گفته وی، دبی رودخانه مارون در رامشیر از دیشب روبه کاهش گذاشته و اکنون به ۲ هزار مترمکعب برثانیه رسیده است.

وی بیان کرد:در این بارندگی همه حوضه‌های پایین دست سدها فعال شدند اما جریان آب در مسیل‌ها و رودخانه‌های فصلی کمتر از پیش‌بینی‌ها بوده است.

بر اساس این گزارش، بارندگی شدید از روز پنجشنبه تا یکشنبه گذشته در خوزستان، آبگرفتگی معابر شهری در برخی شهرهای استان را به همراه داشته است. در این بارندگی شهرهای اهواز، کارون، آبادان، خرمشهر، شادگان، رامهرمز، رامشیر، ماهشهر و ایذه شاهد آبگرفتگی بودند که واکنش کاربران فضای مجازی و انتقاد شهروندان را نیز در پی داشته است.

پیش از این نگرانی از بابت فعال شدن مسیل‌ها و رودخانه‌های فصلی در پایین دست سدها در خوزستان وجود داشت.

این بارندگی تعطیلی ادارات و بانک‌های شهرستان‌های اهواز، ماهشهر، رامشیر و امیدیه را در روز یکشنبه و تعطیلی اهواز، کارون و ماهشهر را در روز دوشنبه به همراه اشت.

شریعتی استاندار خوزستان از پنجم آذر آماده باش در سراسر استان را در پی هشدار بارندگی‌ شدید اعلام کرده بود.

چرا کرونا به مردان ضربه سخت‌تری می‌زند؟

چرا کرونا به مردان ضربه سخت‌تری می‌زند؟  11-آذر-99

چرا کرونا به مردان ضربه سخت‌تری می‌زند؟

چندین مطالعه نشان داده است مردان بیش از زنان در اثر ابتلا به کرونا جان خود را از دست می‌دهند، اما علت چیست؟

کارشناسان می‌گویند، زیست‌شناسی و رفتار، ممکن است از دلایلی باشد که مردان بیش از زنان مبتلا به کووید ۱۹ شده و از این بیماری فوت می‌شوند. به گفته آنها، سیستم ایمنی قوی‌تر زنان نسبت به مردان می‌تواند یکی از دلایل اصلی این موضوع باشد. کارشناسان اضافه می‌کنند که تمایل مردان به انجام رفتارهای پرخطر مانند نادیده گرفتن فاصله اجتماعی یا عدم شست‌وشوی مرتب دست‌ها، احتمال ابتلای آنها به بیماری را بالاتر می‌برد.

نشانه‌هایی از این ادعا

محققان چینی گفته‌اند که در یک زیرمجموعه بزرگ از بیماران کرونایی، بیش از ۷۰ درصد فوت شدگان را مردان تشکیل می‌دهند. آنها همچنین نتایج مشابهی را هنگام بررسی تحقیقات شیوع سندرم حاد تنفسی در سال ۲۰۰۳ پیدا کردند. سازمان بهداشت جهانی نیز گزارش داده است که ۶۳ درصد مرگ‌های ناشی از کووید ۱۹ در اروپا، مربوط به مردان بوده است. همچنین یک مطالعه توسط موسسه عالی بهداشت رم در ماه مارس نشان داده است که در میان مبتلایان ایتالیایی‌ به کووید ۱۹، آمار مرگ‌ومیر در مردان ۸ درصد مردان و در زنان ۵ درصد بوده است.

مردان جنس ضعیف‌تر هستند

استیون برگر، متخصص بیماری‌های عفونی و بنیانگذار بیماری‌های قلبی در این رابطه می‌گوید: این موضوع که کرونا ممکن است برای مردان کشنده‌تر از زنان باشد این واقعیت را بیان می‌کند که بیماری‌های قلبی در مردان مسن بیشتر از زنان مسن است. مطالعات همچنین نشان می‌دهد که فشار خون بالا و بیماری کبدی در مردان شیوع بیشتری دارد و همه این‌ها منجر به نتایج منفی بیشتری در رابطه با کووید ۱۹ می‌شود.

به اعتقاد برگر، ژنتیک نیز ممکن است نقش زیادی داشته باشد. زنان، به دلیل وجود کروموزوم X اضافی، از سیستم ایمنی و واکنش بیشتری نسبت به مردان در برابر عفونت برخوردار هستند. واقعیت این است که مردان بر اساس تصورات رایج در جامعه خود را قوی قلمداد می‌کنند، اما در واقع هنگام مصونیت از بیماری‌ها و عفونت‌ها، این زنان هستند که گروه قوی‌تر را شکل می‌دهند.

عادت‌های پرخطر نقش‌آفرین هستند

انجام رفتارهای پرخطر مانند سیگار کشیدن که بر سلامت ریه تأثیر می‌گذارند، نیز ممکن است در تأثیر مرگبار این بیماری بر روی مردان نقش داشته باشد چرا که مردان بیش از زنان تمایل به مصرف سیگار و دیگر مواد مخدر دارند. به عنوان مثال، سیگار کشیدن در چین تا حد زیادی یک عادت مردانه است، در نتیجه بسیاری از مردان از بیماری مزمن ریه رنج می‌برند و در صورت ابتلا به کرونا، در معرض آسیب شدیدتری خواهند بود.

البته مطالعه جدیدی در دانشگاه هاروارد گزارش می‌دهد، افرادی که در مناطق آلوده رفت و آمد می‌کنند، به نسبت دیگر افراد، بیشتر در معرض خطر ابتلا به کووید ۱۹ و مرگ هستند. در بسیاری از فرهنگ‌ها و جوامع، مردان بیشتر از زنان به کار در فضای باز مشغول هستند و در معرض آلودگی شدیدتر قرار دارند. این موضوع می‌تواند به طور مستقیم بر درصد ابتلای آنها به بیماری‌های عفونی تاثیرگذار باشد.

بی توجهی به سلامت دردسرساز است

رفتار مردان در جریان همه‌گیری می‌تواند از دیگر دلایل افزایش تعداد ابتلای آنها به کرونا باشد. نظرسنجی گالوپ، نشان می‌دهد که زنان حدود ۵۸ تا ۶۲ درصد بیشتر از مردان نگران کووید ۱۹ هستند. برگر می‌گوید: با توجه به اینکه مردان تمایل بیشتری دارند تا خود را در معرض جمعیت و تبادلات اجتماعی قرار دهند، احتمال قرار گرفتن آنها در معرض خطر بیشتر از زنان است.

وقتی عادت به نادیده گرفتن بیماری دارند

موضوع اثبات شده درباره مردان این است که آنها تمایلی به انجام مراقبت های بهداشتی ندارند و تا حد امکان آنها را به تأخیر می‌اندازند، علائم بیماری را نادیده می‌گیرند یا آنها را رد می‌کنند. دیوید ایزل روانشناس می‌گوید: بسیاری از مردان مراقبت از خود را پذیرش ضعف می‌دانند و این منجر به نادیده گرفتن علائم قابل فهم نه تنها در مورد کرونا بلکه هر بیماری تهدیدکننده زندگی می‌شود.

منبع: health line

این میوه‌ها به جلوگیری از چاقی کمک می‌کنند

این میوه‌ها به جلوگیری از چاقی کمک می‌کنند    11-آذر-99

این میوه‌ها به جلوگیری از چاقی کمک می‌کنند

آنتوسیانین موجود در برخی میوه ها که خاصیت آنتی اکسیدانی دارد، ممکن است به پیشگیری از اضافه وزن کمک کند.

در اینجا خاص ترین میوه هایی که مصرف آنها به طور روزانه، منجر به پیشگیری از چاقی می شود، بیشتر معرفی شده اند:

سیبها: سیب سرشار از فلاونوئیدها و غنی از فیبر است. مصرف روزانه سیب برای کاهش وزن اهمیت زیادی دارد. برای بهره بردن از مزایای سلامتی سیب، آن را با پوست بخورید چون بیشترین میزان آنتی اکسیدان و فیبر این میوه در پوستش گنجانده شده است. مصرف سیب منجر به بهبود کنترل قند خون می شود و در نتیجه شما کمتر هوس مصرف غذاهایی را می کنید که خاصیت چندانی ندارند.

توت فرنگی: همتای زغال اخته است و به حفظ وزن سالم کمک می کند. توت فرنگی نیز سرشار از آنتوسیانین بوده و مصرف یک فنجان از آن در روز به همراه ماست کم چرب یا بلغور جو، پیشنهاد می شود. وقتی صحبت از مصرف زیاد میوه می شود، نگرانی از اضافه وزن ناشی از فروکتوز موجود در آنها وجود دارد اما میوه هایی مانند سیب سبز، گلابی، انواع توت مانند تمشک، توت فرنگی و بلوبری به بهترین میوه ها برای کاهش وزن هستند ضمن این که قند کمتری نسبت به سایر میوه ها دارند.

زغال اخته: سرشار از آنتوسیانین ها و پلیمرهای فلاونوئید است. به طوری که یک چهارم فنجان از این میوه، ۱۰ میلی گرم آنتوسیانین به بدن می رساند. هنوز مشخص نیست چرا چرا فلاونوئیدها باعث کاهش وزن می شود اما به گفته محققان ثابت شده مصرف روزانه این میوه، شما را دچار احساس سیری کرده و از پرخوری جلوگیری می کند.

گلابی: این میوه نیز دوز سالمی از پلیمرهای فلاونوئید را دارد و فیبر بالای موجود در آن منجر به احساس سیری طولانی مدت می شود. درست مانند سیب، گلابی را نیز باید با پوست بخورید تا از بیشترین منافع سلامت آن سود ببرید.

فلفل: تعجب نکنید چون فلفل ها هم جزو میوه ها هستند و البته جزو سالم ترین آنها که می توانند نقش مهمی هم در کاهش وزن داشته باشند. ترکیبی به نام کپسایسین موجود در فلفل منجر به تبدیل چربی های سفید به چربی های قهوه ای انرژی سوز در بدن می شود.

منبع: readersdigest

ویدئو / اهواز، خانه‌ای زیر آب!

ویدئو / اهواز، خانه‌ای زیر آب!  11-آذر-99

بسیاری از خیابان‌ها و معابر اهواز بعد از چند روز بارندگی دچار آبگرفتگی شده و این وضعیت در این شهر هنوز ادامه دارد. این چندمین‌بار است که بارش باران، این شهرستان را دچار چنین شرایطی می‌کند و گزارش‌ها حاکی از آن است که اهواز، تنها شهر خوزستان نیست که این روزها با آبگرفتگی، بالا آمدن فاضلاب شهری و ورود آب و فاضلاب به خانه و زندگی مردم مواجه شده است.

دولت فرانسه لایحه منع تصویربرداری از پلیس را لغو کرد

دولت فرانسه لایحه منع تصویربرداری از پلیس را لغو کرد  11-آذر-99

دولت فرانسه لایحه منع تصویربرداری از پلیس را لغو کرد

رئیس حزب حاکم "لاریم" که امانوئل ماکرون ریاست آن را برعهده دارد، گفت، دولت لایحه‌ای که حق تصویربرداری از افسران پلیس هنگام انجام وظیفه‌شان را محدود می‌کرد، لغو کرد.

به گزارش ایسنا، به نقل از خبرگزاری رویترز، کریستوفر کاستانر، رئیس حزب در کنفرانس خبری گفت، این لایحه به طور کامل بازنویسی خواهد شد و نسخه جدید آن ارائه می‌شود.

این در حالی است که ده‌ها هزار تن در سراسر فرانسه علیه این لایحه در روز شنبه تظاهرات کردند که بازداشت‌ ده‌ها تن، زخمی شدن بیش از ۶۰ معترض و بیش از ۲۰ نیروی پلیس را به همراه داشت.

تظاهرات روز شنبه یکی از سرکوب گرانه‌ترین تظاهرات‌های روز شنبه قلمداد شده است.

بی توجهی به دستورالعمل‌های کرونایی فاجعه‌آفرین است

استاندار کرمانشاه:

بی توجهی به دستورالعمل‌های کرونایی فاجعه‌آفرین است 11-آذر-99

بی توجهی به دستورالعمل‌های کرونایی فاجعه‌آفرین است

ایسنا/کرمانشاه استاندار کرمانشاه گفت: بی‌توجهی به دستورالعمل‌های کرونایی می‌تواند فاجعه‌آفرین باشد.

هوشنگ بازوند با تقدیر از همراهی خوب مردم در رعایت پروتکل‌ها و توصیه های بهداشتی اظهار داشت: اقشار مختلف با وجود مشکلات اقتصادی ناشی از تحریم های ظالمانه و شیوع کرونا در حرکتی ارزشمند و تحسین‌برانگیز مشارکت مطلوبی برای اجرای محدودیت‌ها و ممنوعیت‌های جدید کرونایی در هفته دوم داشتند و بازار و دورهمی‌ها را تعطیل کردند.

وی افزود: خوشبختانه این همکاری‌ها موجب کاهش تعداد بستری‌ها و مرگ و میرهای ناشی از بیماری کرونا شده است.

مدیر ارشد استان خاطرنشان کرد: البته باید این روند رعایت دستورالعمل‌ها توسط اقشار مختلف ادامه یابد، زیرا هرگونه بی‌توجهی و سهل‌انگاری می‌تواند برای استان و کشور تبعاتی فاجعه آفرین در پی داشته باشد. 

استاندار کرمانشاه ادامه داد: این همدلی و همراهی گسترده مردم، مسئولین و رسانه‌ها در این ایام برای کنترل بحران کرونا، در صورت تعمیم به حوزه مباحث توسعه‌ای می‌تواند بسترساز تحولات عظیم و شگرف باشد.

وقتی معده فلج می‌شود

وقتی معده فلج می‌شود 11-آذر-99

وقتی معده فلج می‌شود

گاستروپارزی یا فلج معده اختلالی است که در آن تخلیه غذا از معده بیش از حد طول می‌کشد. این اختلال به بروز علائم مختلفی منجر می‌شود که از آن جمله می‌توان به حالت تهوع، استفراغ، احساس پری و تخلیه کند معده که به آن تخلیه با تاخیر معده گفته می‌شود، اشاره کرد.

به گزارش ایسنا، «عصر ایران» به نقل از هلث لاین نوشت: گاستروپارزی می‌تواند به دلایل مختلفی شکل بگیرد. هیچ درمان ریشه‌کن‌کننده‌ای برای گاستروپارزی وجود ندارد اما برخی روش‌های درمان پزشکی می‌توانند به مدیریت علائم آن کمک کنند.

دلایل گاستروپارزی چه چیزهایی هستند؟

در شرایطی که دلیل دقیق گاستروپارزی مشخص نیست، تصور بر این است که با اختلالات سیگنال‌های عصبی در معده مرتبط باشد. باور بر این است زمانی که اعصاب معده تحت تاثیر یک‌سری از عوامل قرار می‌گیرد، عبور غذا از این اندام می‌تواند به کندی صورت بگیرد. مشکلات دیگر مانند حساسیت بیش از حد معده به سیگنال‌های سیستم عصبی و ناتوانی معده در ارائه واکنش درست به یک وعده غذایی نیز از جمله مواردی هستند که به نظر می‌رسد موجب گاستروپارزی می‌شوند.

بیشتر انواع گاستروپارزی در یکی از دسته‌های زیر قرار می‌گیرند:

- ایدیوپاتیک یا ناشناخته

- مرتبط با دیابت

- پس از عمل جراحی

تقریبا ۳۶ درصد موارد گاستروپارزی با دلیلی قابل شناسایی ارتباط ندارند. این موارد به عنوان ایدیوپاتیک شناخته می‌شود. بسیاری از اوقات، گاستروپارزی پس از یک بیماری ویروسی رخ می‌دهد اما این شرایط به طور کامل درک نشده است.

یک دلیل شایع آسیب‌دیدگی سیستم عصبی که بر گوارش تاثیر می‌گذارد، دیابت است، بویژه مواردی که به خوبی کنترل نشده‌اند. قند خون بالا می‌تواند به مرور زمان به اعصاب آسیب برساند.

عمل‌های جراحی که معده یا دیگر اندام‌های گوارشی درگیر آنها بوده‌اند نیز می‌توانند موجب تغییر سیگنال‌های ارسالی به معده شوند.

چه افرادی در معرض خطر ابتلا به گاستروپارزی هستند؟

شرایط سلامت دیگر نیز با گاستروپارزی مرتبط هستند اما شیوع کمتری دارند. از آن جمله می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

- عفونت‌های ویروسی

- برخی انواع سرطان

- فیبروز سیستیک

- بیماری پارکینسون

- بیماری‌های خودایمنی

- آمیلوئیدوز، شرایطی که موجب انباشت غیرعادی پروتئین در اندام‌ها می‌شود

- داروهایی که موجب کندشدن تخلیه معده می‌شود

- اختلالات تیروئید

علائم گاستروپارزی چه چیزهای هستند؟

شدت علائم گاستروپارزی می‌تواند از خفیف تا شدید باشد که از آن جمله می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

- درد در قسمت بالای شکم

- حالت تهوع

- استفراغ

- بی‌اشتهایی

- نفخ

- احساس پری پس از مصرف مقدا کمی غذا

- سوء تغذیه

- کاهش وزن ناخواسته

گاستروپارزی چگونه تشخیص داده می‌شود؟

پزشک یک معاینه بدنی را انجام خواهد داد و پرسش‌هایی را درباره سابقه پزشکی شما مطرح می‌کند. برای حذف احتمالات دیگر، پزشک احتمالا برخی آزمایش‌ها را تجویز خواهد کرد که از آن جمله می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

سونوگرافی: در این روش از امواج صوتی برای ایجاد تصویری از اندام‌ها استفاده می‌شود. از سونوگرافی می‌توان برای حذف احتمال بیماری کبد، پانکراتیت و بیماری کیسه صفرا استفاده کرد.

آزمایش خون: از این روش می‌توان برای بررسی دیابت و شرایط دیگر استفاده کرد.

آندوسکوپی فوقانی: در این روش، پزشک معده را برای بروز انسداد یا شرایط دیگر بررسی می‌کند.

زمانی که پزشک احتمالات دیگر برای بروز علائم را بررسی کرد، آزمایش‌هایی را برای بررسی روند تخلیه معده تجویز خواهد کرد. از آن جمله می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

آزمایش سینتی‌گرافی تخلیه معده: اسکن تخلیه معده شامل مصرف مقدار کمی غذا همراه با یک ماده رادیواکتیو بی‌ضرر می‌شود و پزشک می‌تواند سرعت گوارش غذا و تخلیه معده را مشاهده کند.

قرص هوشمند: قرص هوشمند کپسولی حاوی دستگاهی است که با کمک آن سرعت عبور غذا از دستگاه گوارش ردیابی می‌شود.

آزمایش تنفسی کربن: در این آزمایش، تولید دی‌اکسید کربن از طریق دستگاه گوارش ردیابی می‌شود.

گاستروپارزی چگونه درمان می‌شود؟

اگر گاستروپارزی به واسطه شرایطی مانند دیابت شکل گرفته باشد، نخستین اقدام بهبود کنترل بر آن بیماری زمینه‌ای است. سپس، پزشک ممکن است داروها، تغییرات در رژیم غذایی و در برخی موارد حتی عمل جراحی را توصیه کند.

دارو

پزشک شما ممکن است یک یا تعداد بیشتری از داروها را برای درمان گاستروپارزی تجویز کند.

از داروهایی که برای کنترل حالت تهوع و استفراغ ناشی از گاستروپارزی تجویز می‌شوند می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

- پروکلرپرازین (کومپرو)

- اندانسترون (زوفران)

- پرومتازین (فنرگان)

داروهای دیگر عضلات معده را تحریک کرده و به گوارش کمک می‌کنند که از آن جمله می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

- متوکلوپرامید (رگلان)

- اریترومایسین (EES)

- دومپریدون (موتیلین)

با این وجود، این داروها می‌توانند موجب عوارض جانبی شوند. با پزشک خود درباره نقاط قوت و ضعف هر دارو صحبت کنید تا بهترین گزینه برای شما انتخاب شود.

عمل جراحی

اگر به رغم مصرف دارو، سوء تغذیه یا استفراغ همچنان ادامه داشته باشد، پزشک ممکن است انجام عمل جراحی روی معده را مد نظر قرار دهد. هدف عمل جراحی برای گاستروپارزی کمک به تخلیه کارآمدتر معده است.

یک محرک معده با عنوان تحریک الکتریکی معده (GES) می‌تواند در معده قرار داده شود. این دستگاه مورد تایید سازمان غذا و داروی آمریکا برای افرادی که واکنشی به داروها نشان نمی‌دهند، استفاده می‌شود. مطالعات نشان داده‌اند که در سال نخست پس از این عمل جراحی، تا ۹۷ درصد افراد دارای GES حالت تهوع و استفراغ کمتری را تجربه کرده و قادر به افزایش وزن خود هستند. این دستگاه ممکن است امید به زندگی مرتبط با گاستروپارزی را نیز افزایش دهد.

تغییرات غذایی

مراجعه به یک متخصص تغذیه بخشی رایج از درمان گاستروپارزی است. متخصص تغذیه می‌تواند غذاهایی که بدن می‌تواند راحت‌تر گوارش کند را پیشنهاد دهد که به بدن اجازه می‌دهد مواد مغذی بیشتری را جذب کند. متخصص تغذیه ممکن است پیشنهادهایی به شما ارائه کند که از آن جمله می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

- مصرف چهار تا شش وعده غذایی در روز

- نوشیدن مایعات پرکالری

- محدودکردن یا پرهیز از مصرف الکل و نوشیدنی‌های گازدار

- مصرف روزانه مولتی ویتامین، در صورت تحمل

- محدود کردن مصرف برخی انواع گوشت و لبنیات

- مصرف میوه و سبزیجات به خوبی پخته برای کاهش میزان فیبر موجود در آنها

- مصرف غذاهای کم‌چرب

- پرهیز از غذاهای سرشار از فیبر مانند بروکلی و پرتقال

- پرهیز از دراز کشیدن فوری برای استراحت پس از وعده‌های غذایی  

- مصرف غذاهای پوره‌شده یا مایع به جای غذاهای جامد

در صورت ابتلا به گاستروپارزی شدید، ممکن است قادر به مصرف غذاهای جامد و نوشیدن مایعات نباشید. در این مورد، ممکن است تا زمانی که شرایط شما بهبود یابد، به تغذیه از طریق لوله نیاز باشد.

ترک سیگار نیز می‌تواند برای شرایط کلی شما مفید باشد.

گزینه‌های درمان تجربی

سم بوتولونیوم نوع A

سم بوتولونیوم نوع A ماده ای است که فعالیت عضله را کاهش می‌دهد. استفاده از این سم برای درمان گاستروپارزی و دیگر اختلالات گوارشی مورد مطالعه قرار گرفته است. در برخی مطالعات، تزریق دارو در عضله اسفنکتر پیلوریک به بهبود گاستروپارزی کمک کرده است. با این وجود، به واسطه نتایج متناقض و انجام مطالعات در مقیاس کوچک، دانشمندان به این نکته اشاره داشته‌اند که به انجام پژوهش‌های بیشتر در این زمینه نیاز است.

تحریک عصب واگ

عصب واگ برای گوارش اهمیت دارد. پژوهشگران امیدوارند که تحریک عصب واگ به کاهش التهاب و مشکلات عصبی مرتبط با گاستروپارزی کمک کند. پژوهش‌ها در این زمینه همچنان ادامه دارند.

عوارض گاستروپارزی چه چیزهایی هستند؟

علائم مرتبط با گاستروپارزی مانند استفراغ و بی‌اشتهایی می‌تواند موجب کم‌آبی بدن و سوء تغذیه شود. کم‌آبی بدن و سوء تغذیه می‌تواند موجب مشکلات متعددی از جمله موارد زیر شود:

- بی‌تعادلی الکترولیت‌ها

- کاهش فشار خون

- افزایش ضربان قلب

- تنفس سریع

- کاهش خروجی ادرار

- ضعف سیستم ایمنی بدن

- بهبود ضعیف زخم

- ضعف عضلانی

از آنجایی که گاستروپارزی موجب باقی‌ماندن طولانی‌مدت غذا در معده می‌شود، می‌تواند رشد بیش از حد باکتری‌ها را نیز به همراه داشته باشد. همچنین غذا می‌تواند سفت و سخت شده و توده‌هایی را شکل دهد که موجب حالت تهوع، استفراغ و انسداد در معده می‌شود.

مدیریت قند خون برای افراد مبتلا به دیابت اهمیت دارد. گاستروپارزی می‌تواند مدیریت سطوح قند خون را دشوار کند.