سرطان در کمین کارکنان زن در شیفت شب.27 اسفند-91
خبر نا خوشآیند برای زنانی که ساعات
کارشان شبانه می باشد. چون اغلب کار شبانه زنان ممکن است که در بیمارستان ها یا آسایشگاه بزرگ سالان و کارخانه های تولیدی باشد . بنابراین گرچه
تغییر ساعات کاری ممکن است سخت باشد .چون باید کار فرماموافقت کند .از طرف
دیگر ممکن است که شیفت شبانه دارای مزایای
افزایش حقوق باشد که براساس این در آمد باید هزینه های حاشیه ای همچون وام های بانکی تأمین شود . ولی با این حال زنان یا دختران باید مواظب
شیفت کاری و مراقب سلامتی خود باشند.
محققان در جدیدترین تحقیقات خود هشدار دادند که کار در شب ممکن است
زنان را به سرطان مبتلا سازد.به گزارش پایگاه خبری هلث‌دی‌نیوز آمریکا، تحقیقات
جدید نشان داد زنانی که در شیفت شب کار می‌کنند ممکن است با خطر ابتلا به سرطان
تخمدان روبه‌رو شوند.این تحقیقات در 390 نفر افراد مبتلا در مرز این بیماری و بیش از 1800
زن بدون سرطان تخمدان انجام گرفت. این زنان 35 تا 74 ساله بودند که در زمینه
مراقبتهای بهداشتی، خدمات غذا و اداری مشغول به کار بوده‌اند.یافته‌ها نشان داد: نزدیک به 27 درصد از زنان
مبتلا به سرطان مهاجم که در شب کار می‌کردند با حدود 32 درصد از افراد در مرز
بیماری و در حدود 22 درصد از افرادی که فاقد سرطان تخمدان بودند با هم مقایسه
شدند. با توجه به این تحقیقات، کار شیفت شب با افزایش 24 درصدی خطر ابتلا به سرطان
پیشرفته و 49 درصدی افزایش خطر ابتلا به سرطان اولیه همراه است.این تحقیقات در 14 ماه مارس در «مجله آکیوپیشینال
اند اینوایرمنتتال» (Occupational and Environmental Medicine) منتشر شد.این تحقیقات همچنین نشان داد: فقط زنان 50 ساله‌‌ای
که در شیفت شب کار می‌کردند به طور قابل توجهی به سرطان تخمدان مبتلا بودند.بر اساس این تحقیقات، افزایش خطر ابتلا به سرطان
در زنانی که در شیفت شب کار می‌کنند، می‌تواند با هورمون ملاتونین همراه باشد.
هورمون ملاتونین تنظیم کننده هورمون‌های تناسلی، به ویژه استروژن است و به طور
معمول در شب تولید می‌شود اما توسط نور سرکوب می‌شود.تولید ملاتونین در بدن، در شب ١٠ برابر میزان آن
در روز است و این هورمون در کنار وظایف دیگر، فعالیتهای بدن هنگام خواب را تنظیم
می‌کند و به جهت ارتباط ترشح آن با نور، به تنظیم خواب و بیداری کمک می‌کند.میزان ملانونین در بدن انسان در روزهای زمستان که
تابش نور صرفاً چند ساعت است، افزایش می‌یابد. خستگی و احساس خواب، افسردگی
زمستانی و ناراحتی‌های هنگام خواب می‌تواند از نتایج فصل زمستان باشد، بدین خاطر
پیاده روی در روزهای این فصل توصیه می‌شود.پایین بودن مقدار ملاتونین در بدن می‌تواند باعث
بی‌خوابی شود. بدن با افزایش سن، ملاتونین کمتری تولید می‌کند که در نتیجه مدت
خواب به طور میانگین کاهش یافته و باعث بی‌خوابی می‌شود.حتی کارهای شیفتی و سفرهای دور نیز می‌تواند بر
مقدار ملاتونین در بدن به خاطر تغییر ساعات خواب و بیداری تأثیر منفی داشته باشد.
ملاتونین یک هورمون مهم، محافظ و یک آنتی اکسیدان قوی است. پژوهش‌های قبلی نشان
داده است که شیفت شب کار ممکن است با افزایش خطر ابتلا به سرطان پستان در ارتباط
باشد.با وجود اینکه این تحقیقات ارتباط بین شیفت شب کار و افزایش خطر
ابتلا به سرطان تخمدان را نشان داده است اما یک رابطه علت و معلولی را ثابت نمی‌کند.
