خوراكيهادَمنوش گياهان را بنوشيد تا زود و راحت بخوابيد. 17شهریور-93
َمنوش گياهان احساس بهتري به انسان مي‌دهند
و به غير از اينكه براي بدن خواص بيشماري دارند، موجب يك خواب راحت نيز مي‌شوند.
هيچ چيز مانند يك چاي خوب براي اينكه شما را به راحتي بخواباند، مفيد نيست؛ اين چاي با چاي‌هاي هميشگي كمي فرق دارد؛ در واقع دم كرده گياهاني است كه اعتياد آور نيستند و عفونت را از بدن شما خارج مي‌كنند؛ اين گياهان خواص زيادي دارند كه براي سلامت بدن انسان مفيد هستند.
*گل شاه پسند
اين گياه خشك و سرد است؛ كاربرد دارويي دارد؛ برگ و سرشاخه آن سبز است؛ بوي مطبوعي دارد اما طعم آن گس و تلخ است؛ براي دردهاي عصبي، سرگيجه و ضعف رواني مفيد است؛ ضمن اينكه شير مادران شيرده را زياد مي‌كند. جوشانده اين گياه براي انواع ناراحتي‌هاي عصبي، سرفه، بي‌خوابي و ترس و تب توصيه مي‌شود و براي اختلالات هاضمه و نفخ مفيد و همچنين خلط آور است. گل شاه پسند براي بيماري‌هاي پوستي نيز مفيد است و اگر بدنتان آب آورده است از جوشانده اين گياه ميل كنيد و در كنار آن قلب را تقويت مي‌كند، خون را تميز و تصفيه مي‌كند.اين گياه عرق آور است، نفس را خوشبو مي‌كند، سنگ كليه و مثانه را خارج مي‌كند و آرام بخش است. *دم كردن شاه پسند وحشي يك قاشق چايخوري برگ خشك شده اين گياه را در يك فنجان آب جوش ريخته و به مدت 10 دقيقه دم كنيد؛ سپس صاف كرده و به مقدار يك فنجان با عسل سه بار در روز بنوشيد.
*جوشانده شاه پسند
مقدار 40 تا 50 گرم از برگ‌هاي خشك شده اين گياه را در يك ليتر آب جوش ريخته و به مدت 5 دقيقه به آرامي بجوشانيد، سپس آن را صاف كرده و بنوشيد.
*طريقه دم كردن شاه پسند معمولي
20 تا 30 گرم از برگ‌هاي خشك شده اين گياه را در يك ليتر آب دم كرده و روزانه دو تا سه فنجان بنوشيد.
*ريحان
ريحان داراي مزاياي بسياري است و براي دستگاه گوارش عالي است؛ ضمن اينكه براي تهوع، استفراغ، نفخ معده و آرامش عضلاني مفيد است و همچنين ضد تشنج بوده و معالج سردردهاي ميگرن و عصبي است. اين گياه دستگاه هاضمه را تقويت مي‌كند و بدون ايجاد اعتياد، سريع‌ترين قرص خوابي است كه مي‌توانيد هر شب دم كرده آن را بنوشيد و بخوابيد. برگ ريحان را همراه غذا بخوريد زيرا در هضم غذا موثر است؛ بوي گل ريحان، مگس و پشه را فراري مي‌دهد و شير مادران شيرده را زياد مي‌كند؛ از سويي، آرامش دهنده اعصاب بوده و شادي آور است. 20 تا 50 گرم از ساقه ريحان و گل و برگ آن را در يك ليتر آب جوش بريزيد و 12 دقيقه دم كنيد؛ سپس آن را صاف و شيرين كنيد و پس از هر غذا يك فنجان بنوشيد. 50 گرم ريحان به همراه عسل برطرف‌كننده گلو درد و آنژين است و براي درمان آسم، جوشانده آن مفيد است؛ همچين ضد دل پيچه و نفخ است و بوي سير و پياز را از بين مي‌برد. اين گياه كشنده ميكروب اسهال و وبا است و از مبتلا شدن به جذام جلوگيري مي‌كند؛ ضمن اينكه منفذها را باز مي‌كند و دشمن بيماري سل است.
گل لادن
گل لادن، بدن را تقويت مي‌كند و داراي ويتامين C است؛ علاوه بر زيبايي خواص درماني دارد و ملين است يعني اگر دانه آن را خشك و پودر كرده و با عسل مخلوط كنيد براي دفع خوب است. اين گياه براي سرماخوردگي، برونشيت، گلو درد و تقويت و درخشتگي مو مفيد است؛ براي مو نيز يك ليتر آب، يك مشت برگ گلبرگ و دانه خشك شده را به مدت 15 دقيقه بجوشانيد و بعد از خنك شدن به مدت 15 دقيقه روي موهايتان بريزيد، بعد موها را با آب بشوييد؛ ضماد له شده اين گياه را به پياز مو ماليده تا از ريزش آنها جلوگيري كند.اين گياه مواد ضد عفوني‌كننده قوي دارد و براي مقابله با عفونت‌هاي معده و ادراري و درمان التهاب مثانه، ورم مفاصل و رماتيسم مفيد است؛ طريقه جوشاندن اين گياه مانند ريحان است
هيچ چيز مانند يك چاي خوب براي اينكه شما را به راحتي بخواباند، مفيد نيست؛ اين چاي با چاي‌هاي هميشگي كمي فرق دارد؛ در واقع دم كرده گياهاني است كه اعتياد آور نيستند و عفونت را از بدن شما خارج مي‌كنند؛ اين گياهان خواص زيادي دارند كه براي سلامت بدن انسان مفيد هستند.
*گل شاه پسند
اين گياه خشك و سرد است؛ كاربرد دارويي دارد؛ برگ و سرشاخه آن سبز است؛ بوي مطبوعي دارد اما طعم آن گس و تلخ است؛ براي دردهاي عصبي، سرگيجه و ضعف رواني مفيد است؛ ضمن اينكه شير مادران شيرده را زياد مي‌كند. جوشانده اين گياه براي انواع ناراحتي‌هاي عصبي، سرفه، بي‌خوابي و ترس و تب توصيه مي‌شود و براي اختلالات هاضمه و نفخ مفيد و همچنين خلط آور است. گل شاه پسند براي بيماري‌هاي پوستي نيز مفيد است و اگر بدنتان آب آورده است از جوشانده اين گياه ميل كنيد و در كنار آن قلب را تقويت مي‌كند، خون را تميز و تصفيه مي‌كند.اين گياه عرق آور است، نفس را خوشبو مي‌كند، سنگ كليه و مثانه را خارج مي‌كند و آرام بخش است. *دم كردن شاه پسند وحشي يك قاشق چايخوري برگ خشك شده اين گياه را در يك فنجان آب جوش ريخته و به مدت 10 دقيقه دم كنيد؛ سپس صاف كرده و به مقدار يك فنجان با عسل سه بار در روز بنوشيد.
*جوشانده شاه پسند
مقدار 40 تا 50 گرم از برگ‌هاي خشك شده اين گياه را در يك ليتر آب جوش ريخته و به مدت 5 دقيقه به آرامي بجوشانيد، سپس آن را صاف كرده و بنوشيد.
*طريقه دم كردن شاه پسند معمولي
20 تا 30 گرم از برگ‌هاي خشك شده اين گياه را در يك ليتر آب دم كرده و روزانه دو تا سه فنجان بنوشيد.
*ريحان
ريحان داراي مزاياي بسياري است و براي دستگاه گوارش عالي است؛ ضمن اينكه براي تهوع، استفراغ، نفخ معده و آرامش عضلاني مفيد است و همچنين ضد تشنج بوده و معالج سردردهاي ميگرن و عصبي است. اين گياه دستگاه هاضمه را تقويت مي‌كند و بدون ايجاد اعتياد، سريع‌ترين قرص خوابي است كه مي‌توانيد هر شب دم كرده آن را بنوشيد و بخوابيد. برگ ريحان را همراه غذا بخوريد زيرا در هضم غذا موثر است؛ بوي گل ريحان، مگس و پشه را فراري مي‌دهد و شير مادران شيرده را زياد مي‌كند؛ از سويي، آرامش دهنده اعصاب بوده و شادي آور است. 20 تا 50 گرم از ساقه ريحان و گل و برگ آن را در يك ليتر آب جوش بريزيد و 12 دقيقه دم كنيد؛ سپس آن را صاف و شيرين كنيد و پس از هر غذا يك فنجان بنوشيد. 50 گرم ريحان به همراه عسل برطرف‌كننده گلو درد و آنژين است و براي درمان آسم، جوشانده آن مفيد است؛ همچين ضد دل پيچه و نفخ است و بوي سير و پياز را از بين مي‌برد. اين گياه كشنده ميكروب اسهال و وبا است و از مبتلا شدن به جذام جلوگيري مي‌كند؛ ضمن اينكه منفذها را باز مي‌كند و دشمن بيماري سل است.
گل لادن
گل لادن، بدن را تقويت مي‌كند و داراي ويتامين C است؛ علاوه بر زيبايي خواص درماني دارد و ملين است يعني اگر دانه آن را خشك و پودر كرده و با عسل مخلوط كنيد براي دفع خوب است. اين گياه براي سرماخوردگي، برونشيت، گلو درد و تقويت و درخشتگي مو مفيد است؛ براي مو نيز يك ليتر آب، يك مشت برگ گلبرگ و دانه خشك شده را به مدت 15 دقيقه بجوشانيد و بعد از خنك شدن به مدت 15 دقيقه روي موهايتان بريزيد، بعد موها را با آب بشوييد؛ ضماد له شده اين گياه را به پياز مو ماليده تا از ريزش آنها جلوگيري كند.اين گياه مواد ضد عفوني‌كننده قوي دارد و براي مقابله با عفونت‌هاي معده و ادراري و درمان التهاب مثانه، ورم مفاصل و رماتيسم مفيد است؛ طريقه جوشاندن اين گياه مانند ريحان است
